La Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge (DMLA) est la principale cause de malvoyance en France chez les personnes âgées de plus de 50 ans. Un million de personnes en sont atteintes à des degrés divers. Une personne sur quatre après 75 ans et une personne sur deux à partir de 80 ans sont concernées.

 

La DMLA

 

La DMLA est une maladie dégénérative de la rétine qui évolue chroniquement et commence vers l’âge de 50 ans. Elle touche la macula, une partie de la rétine responsable de la vision centrale, ce qui entraîne une perte progressive de la capacité à lire, à reconnaître les visages, etc. Dans les cas les plus graves (20 %), la DMLA conduit à une perte de la vision centrale, laissant une vision périphérique intacte.

Les signes précurseurs peuvent être détectés par un ophtalmologue lors d’un examen du fond d’œil, souvent avant l’apparition des symptômes visibles. À ce stade, les symptômes se limitent à une gêne visuelle ou à un besoin d’éclairage plus intense.

 

Formes avancées de DMLA

 

Il existe deux formes principales de DMLA :

  • DMLA atrophique (sèche) : La plus fréquente, elle correspond à une dégénérescence des cellules rétiniennes, entraînant une baisse de l’acuité visuelle lente et progressive.
  • DMLA exsudative (humide) : Moins fréquente, mais responsable de 90 % des cécités dues à la DMLA. Elle est caractérisée par la formation de vaisseaux sanguins anormaux sous la rétine.

 

Facteurs de risque

Les principaux facteurs de risque de la DMLA incluent l’âge (apparition dès 50 ans, diagnostic souvent vers 60-65 ans), le tabagisme (risque multiplié par 2,5 pour les gros fumeurs, persistant jusqu’à 20 ans après l’arrêt), les antécédents familiaux, l’hypertension artérielle et le diabète.

 

Signes d’alerte

Les signes qui doivent alerter incluent une impression de manque de lumière pour lire ou écrire, une baisse rapide de la vue, des lignes droites qui semblent déformées, et l’apparition d’une tache noire ou grise devant l’œil (scotome).

 

Autoévaluation avec la grille d’Amsler

La grille d’Amsler permet une autoévaluation de la fonction maculaire. Si vous avez plus de 50 ans, effectuez ce test régulièrement.

 

Comment faire ?

  1. Imprimez la grille.
  2. Tenez la feuille à la distance habituelle de la lecture (environ 30 à 40 cm). Portez vos lunettes de lecture si nécessaire.
  3. Couvrez votre œil droit avec un cache.
  4. Fixez le point situé au milieu de la grille avec votre œil gauche.
  5. Répétez le test avec l’autre œil.

Si vous observez des anomalies (lignes ondulées, carrés de taille différente, zones floues ou vides), consultez rapidement votre ophtalmologiste. Ce test ne remplace pas une consultation médicale.

 

Diagnostic

 

Pour diagnostiquer la DMLA, l’ophtalmologiste peut utiliser plusieurs examens :

  • Mesure de l’acuité visuelle de près et de loin.
  • Fond d’œil pour détecter l’atteinte de la macula.
  • OCT (Tomographie par Cohérence Optique) pour détecter un œdème.
  • Angiographie pour visualiser les vaisseaux rétiniens après injection d’un colorant fluorescent.

 

Traitement

 

Il n’existe actuellement aucun traitement curatif pour la DMLA. Toutefois, la forme exsudative bénéficie de plusieurs traitements pour limiter sa progression :

  • Laser : Photocoagulation au laser des néovaisseaux dans les stades précoces et certaines localisations.
  • Médicaments anti-VEGF : Injections intravitréennes de médicaments comme Macugen®, Lucentis®, et Avastin® pour traiter les néovaisseaux.
  • Rééducation visuelle (orthoptique) : Pour réadapter l’œil après traitement.
  • Aides visuelles : Utilisation de loupes, vidéo-agrandisseurs, systèmes télescopiques.
  • Compléments alimentaires : Vitamines antioxydantes, notamment en présence de signes précurseurs.

La forme atrophique (sèche), d’évolution lente, ne bénéficie pas de traitement, mais des conseils hygiéno-diététiques et des aides visuelles peuvent faciliter la vie quotidienne.

 

Mesures préventives

 

Pour prévenir la DMLA, il est recommandé de se protéger du soleil, de ne pas fumer, d’avoir une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes verts et poissons gras, et de faire contrôler sa vue régulièrement, notamment en cas de symptômes visuels inhabituels.

 

Ressources

Pour plus d’informations, découvrez la loupe électronique Zoomax et consultez des guides de nutrition adaptés à partir de 55 ans sur le site officiel du PNNS :  www.mangerbouger.fr.

 

Catégories
Tags
  • Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age
  • DMLA
  • Loupe électronique Zoomax