Dans un secteur où l’on cherche sans cesse à renouveler les approches du “bien vieillir”, un jeu attire aujourd’hui l’attention des professionnels comme des familles : Âge’ilité®.
Conçu par KPAURA – Kiné Prévention Auvergne Rhône-Alpes spécialisés dans l’accompagnement des seniors, ce jeu d’un nouveau genre ambitionne de remettre du mouvement, de la stimulation cognitive et du lien social au centre du quotidien.
Âge’ilité® : Un outil ludique pensé par des professionnels de santé
Contrairement à la majorité des jeux destinés au grand âge, Âge’ilité® n’est pas issu du divertissement mais du monde de la santé. Inspirés par leurs années de pratique clinique, les concepteurs – des kinésithérapeutes expérimentés – ont imaginé un support capable de répondre à trois enjeux majeurs :
-
maintenir une activité physique adaptée,
-
stimuler les fonctions cognitives,
-
renforcer la dimension sociale et intergénérationnelle.
Le résultat est un jeu simple, accessible et non stigmatisant qui se veut, selon ses créateurs, “un moyen de garder le sourire et l’équilibre à tout âge, en partageant des moments de convivialité.”
190 cartes pour mobiliser le corps et l’esprit
Le jeu se présente sous la forme d’un paquet de 190 cartes très variées.
Chaque carte propose un mouvement doux, une réflexion, une question de culture, de nutrition, d’environnement ou une surprise destinée à encourager l’échange.
Les parcours sont entièrement adaptables :
🎯 selon les capacités physiques,
👣 selon le niveau d’autonomie,
👨👩👧👦 et selon le type de séance (individuelle, en groupe, en famille).
Cette modularité explique en partie son succès dans les EHPAD, les résidences seniors mais aussi dans les foyers, où le jeu sert souvent de prétexte à recréer du lien intergénérationnel.
Répondre aux enjeux de prévention actuels
Au-delà de sa dimension ludique, Âge’ilité® s’inscrit dans une démarche très sérieuse :
il répond aux objectifs du Plan National Antichute et s’inspire des recommandations du PNNS (Plan National Nutrition Santé).
Selon les kinésithérapeutes concepteurs, l’idée est de proposer aux seniors une activité progressive, basée sur des gestes réalistes du quotidien et permettant :
-
de préserver la mobilité,
-
de maintenir l’équilibre,
-
de réduire le risque de chute,
-
d’entretenir la mémoire,
-
et de conserver un rythme d’activité régulier.
Un enjeu majeur quand on sait que la sédentarité, l’isolement et les chutes représentent aujourd’hui trois des principales causes de perte d’autonomie.
Un jeu, mais surtout un outil
Que ce soit en autonomie, accompagné par un animateur ou lors d’un moment familial, Âge’ilité® se distingue par sa capacité à transformer une activité simple en acte de prévention.
Le tout sans pression, sans performance, sans stigmatisation.
Pour beaucoup de professionnels, ce jeu est une réponse concrète à un besoin souvent exprimé : diversifier les animations tout en restant dans une approche sécurisée, valorisante et plaisante.
“Bougez, partagez, progressez… en jouant !” résument ses concepteurs.
Une devise qui, sur le terrain, semble tenir toutes ses promesses.
Pour commander : https://www.helloasso.com/associations/kine-prevention-auvergne-rhone-alpes/boutiques/le-jeu-age-ilite
